Votre séance de flottaison
Votre arrivée dans l'espace de Flottaison :
C'est le moment de couper votre téléphone, de retirer vos bijoux, vos lunettes ou lentilles de contact.
Vous avez des portes manteaux pour vos vêtements, votre espace est privé, vous pouvez pratiquer la flottaison en maillot de bain ou nu, selon votre envie. La douche est à votre disposition ainsi que du shampoing, du gel douche et des draps de bain. Il est indispensable de se doucher avant d'entrer dans la cabine de Flottaison pour des raisons d'hygiène.
Des bouchons d'oreille sont à votre disposition si vous le souhaitez, ainsi qu'une barre de mousse à placer sous votre tête selon votre envie
Votre arrivée dans le bassin de Flottaison :
Entrez doucement dans le bassin, c'est assez glissant.
Arrivez dans la cabine, vous pouvez vous asseoir, vous disposez de barre de maintien sur les côtés pour vous aider.
Nous recommandons de fermer la porte pour profiter aux maximum de l'isolation sensoriel et de la température.
La cabine est programmée pour vous permettre une séance complète, ( le temps de lumière et musique est définie, ainsi que le temps dans le noir complet ) vous n'avez plus rien à faire que vous laisser aller à la détente
Vous avez 3 boutons dans la cabine de flottaison : 2 boutons qui vous permettent d'éteindre ou de rallumer les lumières et 1 bouton d'appel ( à utiliser uniquement en cas d'urgence)
Une fois allongé, vous pouvez profiter de ce moment unique d'apesanteur...
3. Profitez de ce moment rien que pour vous.
Laissez vous bercer par la lumière des étoiles, par la musique douce. Un temps de musique et de lumière est défini pour vous permettre une détente profonde. Au bout de ce temps la musique diminue et la lumière s'éteint, vous plongez alors dans un déconnection complète de lâcher prise et bien être
4. Fin de la Flottaison
Lorsque la lumière se rallume, il est temps pour vous de sortir doucement de cet état de détente et de vous diriger en dehors de la cabine.
C'est le moment où le système de filtration va se mettre en route.
Vous pouvez si vous le souhaiter re prendre une douche ou garder sur votre peau les bienfaits du sel d'Epsom.
Un sèche cheveux se trouve à votre disposition à l'extérieur de la salle de flottaison
Qui peut faire de la flottaison :
La flottaison est une expérience douce qui convient à la plupart des gens ( homme ou femme).
Il faut bien sûr, être majeur ou sinon un mineur doit être accompagné d'un adulte.
Les femmes enceintes : après le premier trimestre.
Et 3 mois après l'accouchement.
Quelques précautions :
La flottaison est déconseillée en cas de plaies ouvertes, ou de coupures récentes, d'infections cutanées (mycoses, eczéma, psoriasis) de problèmes cardiaques sévères ou hypertension non contrôlée, d'épilepsie non stabilisée, d'incontinence et de consommation récente d'alcool ou de drogues.
Evitez également la flottaison lorsque vous avez des problèmes d'oreilles (otites, tympan perforé, chirurgie récente ou fragilité d'oreilles en piscine).
Nous vous conseillons également d'éviter de vous épiler la veille ou le jour même.
Et pour les femmes de ne pas flotter lorsque vous avez vos règles.
Pensez également, à avoir réaliser 1 ou 2 shampoings, après une coloration capillaire, avant de venir flotter.
